Merci à Mammouth.IA de sponsoriser cette vidéo ! Si vous voulez en savoir plus : https://mammouth.ai
Script & Montage : votre serviteur
Miniature : Ugogofx & votre serviteur
✦ Liens et ressources utiles si vous avez besoin d’aide :
Etudiants : Nightline → https://www.nightline.fr/
🇫🇷 France
Dispositif “Mon Soutien Psy”
https://3114.fr (Numéro national de prévention du suicide – 24/7, gratuit, pour toute personne en détresse ou son entourage)
https://www.filsantejeunes.com (Fil Santé Jeunes – anonyme et gratuit, pour les jeunes jusqu’à 25 ans)
https://www.croix-rouge.fr/soutien-psychosocial-par-telephone (Croix-Rouge – soutien psychosocial par téléphone, gratuit et confidentiel)
https://www.sos-amitie.org (SOS Amitié – écoute anonyme et gratuite, 24/7, pour toute personne en détresse)
https://www.psycom.org/sorienter/les-lignes-decoute/ (Psycom – répertoire des lignes d’écoute spécialisées : étudiants, police, militaires, etc.)
https://www.soshelpline.org (SOS Help – écoute en anglais, pour la communauté internationale en France)
https://www.info.gouv.fr/guide-victimes-en/medical-and-psychological-support-loss-of-loved-ones (Info.gouv – urgences médicales et psychologiques, infos officielles du gouvernement)
🇧🇪 Belgique
https://www.preventionsuicide.be (Centre de Prévention du Suicide – 0800 32 123, 24/7, gratuit)
https://www.tele-accueil.be (Télé-Accueil – 107, 24/7, gratuit, écoute anonyme pour toute personne en détresse)
🇨🇭 Suisse
https://www.143.ch (La Main Tendue – 143, 24/7, gratuit, pour toute personne en difficulté)
https://www.stop-suicide.ch (Stop Suicide – prévention et ressources pour jeunes adultes)
🇨🇦 Canada
https://988.ca (Service canadien de prévention du suicide – 988, 24/7, gratuit)
https://suicide.ca (Site d’aide et de chat en ligne – soutien anonyme et gratuit, 24/7)
🌍 International
https://findahelpline.com (Annuaire mondial des lignes d’écoute – pour trouver un numéro dans n’importe quel pays)
✦ Sources citées dans la vidéo :
https://hbr.org/2025/04/how-people-are-really-using-gen-ai-in-2025
https://iclr.cc/virtual/2024/poster/17593
https://www.nytimes.com/2025/08/26/technology/chatgpt-openai-suicide.html
https://www.media.mit.edu/publications/how-ai-and-human-behaviors-shape-psychosocial-effects-of-chatbot-use-a-longitudinal-controlled-study/
https://hai.stanford.edu/news/large-language-models-just-want-to-be-liked
✦ Études sur l’écriture manuscrite vs clavier :
https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2023.1219945/full
https://www.researchgate.net/publication/282590558_Handwriting_versus_Keyboard_Writing_Effect_on_Word_Recall
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8222525/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11943480/
https://www.scientificamerican.com/article/why-writing-by-hand-is-better-for-memory-and-learning/
https://www.nature.com/articles/s41598-025-03369-x
